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土生姜の効能｜アトピー湿疹は勿論その他の病気の予防にも

土生姜の効能についてこの記事をご覧いただきありがとうございます。

目指せ中学受験！サイト管理人のコッコママと申します。

小学生のお子様がいらっしゃる親御様のみならず大切な人には健康で居て欲しいと願うのは当たり前のことですよね。

私もここ最近までは健康というジャンルにはそこまで気にもしておらず（幸い長女コッコが非常に丈夫であったため）高いアンテナを張る事もなく過ごしてきました。

しかし次女たぬりに父のアトピーが遺伝してしまってからは義母の影響を受け子供の健康家族の健康と言う面に気を遣うようになりました。

そもそも健康で無ければ中学受験などと言っておられなくなる！

健康であって初めての受験勉強だ。

そう思うようになってきたのです。

そこで私は以前アトピーに土生姜が良いと教えてくれた義母に再度土生姜の効能などについて詳しく習う事にしました。

• 土生姜の効能｜アトピー湿疹に効く理由
• 土生姜の効能｜その他の病気の予防にも効果あり
• 土生姜の食べ方｜生姜酢ハチミツドリンク

以上の項目に沿ってご紹介させて頂きます。

大切な受験シーズンお体は大切ですよね。

極力病院にはかからずに事前に予防が出来ればそれに越したことはありません。

皆様の健康の参考に少しでもして頂きますと幸いです。

土生姜の効能｜アトピー湿疹に効く理由

義母に土生姜の効能を教えて貰う時に私は特にアトピーについて土生姜がどのように良いのか再度知りたくて聞いてみました。

主人がアトピーであった為にあらゆるアトピー対策アトピーの改善を試みてきた義母。

そして行きついた所が食事療法に環境改善でした。

アトピー性皮膚炎や湿疹は体内に残った老廃物を体外に放出させようとして起こる反応です。

これをステロイド剤などを使い一時的に症状を抑えてもすぐにまた同じ所に更に酷くなった湿疹が出てしまいます。

主人が幼少の頃はこれの繰り返しであったと義母は言っていました。

主人が幼少の頃はアトピーの薬はステロイド剤が主流で塗っても塗っても余計に酷くなっていく一方で一向に改善されなかったそうです。

そこで主人が成人してアトピーも随分改善された後でもアトピーの改善策の研究を辞めなかった義母は今回ご紹介させて頂く土生姜を発見します。

アトピーの原因の体内の老廃物が体外へ出ようとする行為を土生姜を摂取することにより先に老廃物を外に出す力を高め予防します。

前回紹介させて頂いた土生姜とハチミツを混ぜたものを紅茶に入れて飲むのがお子様向けです。

ここではもし飲めるのならシイタケの煎じ汁も効果的との事なのでご紹介させて頂きます。

材料：干しシイタケ１０g
　　　水カップ２杯

土生姜の効能｜その他の病気の予防にも効果あり

義母はアトピーのた塗￥ぬりちゃんだけではなく私や父、コッコちゃんも土生姜を定期的に摂取するように勧めてくれました。

その理由は土生姜を定期的に摂取することにより以下の効能があるとの事でした。

• 体を温める
• 免疫力を高める
• 発汗促進
• 主に風邪の症状の喉を鎮める。たんをとる。熱を下げる。
• 炎症を取る。鎮痛。
• 心臓を強くする
• うつ病を防ぐ。やる気を出す。

まだまだあるみたいですが主にこれだけの効能があるらしいです。

特に免疫力を高める効果には注目して欲しいとの義母の言葉です。

免疫力を高めることにより風邪やインフルエンザにかかりやすくなりますし、ノロウイルスなどの感染症の予防にもなります。

仕事や勉強で多少頑張っても疲れにくい身体になります。

これだけの効能がある土生姜は何とか受験生のお子様にも食べさせてあげたいですよね。

土生姜の食べ方｜生姜酢ハチミツドリンク

それでは出来るだけ美味しく土生姜をお召し上がり頂ければ幸いなのですがお子様にはかなり刺激の強い味であるのが土生姜。

そこで次に紹介させて頂くレシピは極力お子様であっても食べることが出来そうなものをピックアップさせて頂いております。

アトピーの記事でご紹介したハチミツ生姜入り紅茶と併用して頂き定期的にお飲み頂ければと思います。

生姜酢ハチミツドリンク